Dr. med. Alexandra Widmer


Themenschwerpunkt: Alleinerziehende und der Umgang mit psychischen Belastungen und Bewältigungstrategien

Twittername: @starkundallein

Webseite/Blog: http://www.starkundalleinerziehend.de

Sprache/n: Deutsch

Stadt: Hamburg

Land: Deutschland

Themen: burnout, stressmanagement und burnoutprävention, resilienz, hypnose, hypnotherapie, verhaltenstherapie, psychotherapie, ein eltern familie, alleinerziehende

Biografie:

Ich bin Fachärztin für Neurologie, ärztliche Psychotherapeutin und Hypnotherapeutin. Ich leite u.a. Burn out Seminare.
Ich bin selbst alleinerziehend und sehe es an der Zeit spezielle strukturierte Programme zur Wiederherstellung und Erhaltung der psychischen und körperlichen Gesundheit zu etablieren.
Ich vereinige eigene Erfahrungen mit meinem Fachwissen und kann darüber vortragen.

Vorträge / Referenzen:

Stark und Alleinerziehend BLOG

Ich unterstütze mit meinem ärztlichen-psychotherapeutischen Fachwissen und eigenen Erfahrungen, alleinerziehende Frauen und Männer, den Alltag mit ihren Kind bzw. Kindern leichter und zufriedener zu gestalten. Ich stelle komplexes psychologisches Wissen vereinfacht dar und nutze dazu Geschichten, Metaphern und Bilder. Durch diese Methode entwickeln sich automatisch gedanklich, emotional und im Verhalten neue Lösungsmöglichkeiten. Diese neuen inneren Lösungsansätze führen zu einer Veränderung in der Außenwelt. Meine Überzeugung ist: Wenn es dir als Erwachsener gut geht, wird es deinem Kind bzw. Kindern auch gut gehen.

Stark und Alleinerziehend PODCAST

Ich biete mit meinem Podcast psychische Unterstützung für Alleinerziehende Frauen und Männer an.